Recette d'huile de massage musculaire (antidouleurs)

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 - 15 avis
Huile de massage musculaire (antidouleurs)
Prix de revient
Prix de revient
7,87 € pour un flacon de 50 ml
Temps de réalisation
Temps de réalisation
5 min
Cible: Tout public sauf enfants de moins de 10 ans.
Bienfaits: Soulage les douleurs musculaires et aide à détendre l'esprit
Ingrédients clés: Huiles essentielles de gaulthérie odorante, menthe poivrée et lavandin super
0,00 €
TTC
En stock
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Douleurs musculaires, courbatures, chocs, crampes, muscles endoloris ou noués… notre huile de massage va vous aider à soulager efficacement et rapidement la douleur ainsi qu’à réduire une éventuelle inflammation (musculaire ou ligamenteuse). Elle vous aide également à détendre votre esprit et vous apporte un sentiment d’apaisement et de confort général (physique et mental).
Idéale après une journée physiquement éprouvante ou après une activité sportive, notre recette est un véritable concentré d’actifs. Elle allie aux macérâts de millepertuis et d’arnica (également idéal en cas de coup), l’huile de chanvre ainsi que les meilleures huiles essentielles antidouleurs et délassantes.

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Fiche technique

Partie du corps
Corps
Mon type de peau
Peau grasse
Peau mature
Peau normale
Peau sèche
Peau à problème
EligibilitéLS
Non
Recette
Recette
corps
massage
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Recette maison : Huile de massage musculaire

Propriétés et bienfaits

  • L’huile essentielle de gaulthérie odorante : c’est l’huile de prédilection contre les douleurs musculaires. Elle est à la fois anti-inflammatoire et chauffe localement le muscle pour dissiper la douleur rapidement.
  • L’huile essentielle de menthe poivrée : c’est une huile essentielle analgésique et anesthésiante très efficace (notamment grâce à son effet réfrigérant). Elle aide également à la récupération mentale.
  • L’huile essentielle de lavandin super : l’une des meilleures huiles essentielles pour détendre les muscles bloqués par le stress. Dénoue les contractures et soulage les douleurs musculaires. Cette huile essentielle possède également des propriétés relaxantes pour l’esprit et vous apporte sérénité et bien être.
  • Le macérât d’arnica : est reconnu pour soulager les contusions, les chocs, les douleurs musculaires et tendineuses.
  • Le macérât de millepertuis : anti-inflammatoire, antalgique et antidouleur, il est très utile pour soulager les tensions dans le dos et le cou.
  • L’huile de chanvre : est utilisée ici pour sa grande capacité d’absorption et ses vertus calmantes. C’est également une huile de beauté pour la peau !
Recette d'huile de massage musculaire (antidouleurs) : Ingrédients

Ingrédients (Pour 50 ml)

Macérât d'arnica 38,10 % = 18,4 gr = 20 ml
Macérât de millepertuis 38,10 % = 18,4 gr = 20 ml
Huile végétale de chanvre 19,05 % = 9,2 gr = 10 ml
Huile essentielle de lavandin 2,65 %   = 45 gouttes
Huile essentielle de menthe poivrée 0,29 %   = 5 gouttes
Huile essentielle de gaulthérie odorante 1,55 %   = 20 gouttes
Vitamine E 0,26 %   = 4 gouttes
Recette d'huile de massage musculaire (antidouleurs) : La recette

La recette

    1. Versez l'ensemble des ingrédients dans un flacon de 50 ml.
    2. Attendre dans l'idéal 3 jours afin que les synergies se réalisent complètement.
    3. C’est prêt.
    4. Bien refermer après utilisation.

Conseils & Astuces

Information :
La vitamine E étant visqueuse, la 1ère goutte est plus longue à tomber (environ 30 secondes).

Panier Recette

Les ingrédients de la recette

En cliquant sur ajouter, l'ensemble des ingrédients nécessaires pour cette recette seront ajoutés à votre panier. Attention :
  1. Le flaconnage est optionnel et ne sera pas ajouté en même temps.
  2. Pour des raisons réglementaires, la recette papier ne peut pas être fournie.
 
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Prix total du panier express

Conseils & Suggestions

Etiquetage : Pensez à bien étiqueter votre préparation en indiquant sur l'étiquette la date de réalisation, la date de péremption ainsi que l'ensemble des composants et leur quantité.

Utilisation : Masser les zones endolories 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 4 jours.

Conservation : 6 mois à l'abrit de la chaleur et de la lumière directe.

Précautions générales : Pour encore plus de sécurité, veillez à lire attentivement les précautions générales et les règles d’hygiène à restpecter (disponibles ici) ainsi que les précautions particulières de chaque ingrédients. Par précaution, nous conseillons fortement aux femmes enceintes et allaitantes de ne pas inclure d'huiles essentielles dans leur préparation. Ne pas ingérer. Respecter les conseils d'utilisation. Tout public, sauf enfants de moins de 10 ans et femmes enceintes ou allaitant.

Ne convient pas aux femmes enceintes ni aux enfants de moins de 12 ans.
Toujours procéder à un test de réaction allergique dans le pli du coude.
Evitez les zones du visage et tous contacts avec les yeux ou les muqueuses.
Cette huile est photosensibilisante, ne pas utiliser avant une exposition au soleil.

Cette recette est proposée à titre indicatif. Sa réalisation reste sous la responsabilité de l'utilisateur et n'est pas destinée à des fins commerciales.

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