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Comment utiliser l'huile essentielle d'Hélichryse à capitules ?
Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle d'hélichryse à capitules ?
L'huile essentielle d'hélichryse à capitules offre avant tout ses bienfaits respiratoires : elle est expectorante et fluidifie le mucus. Elle s'avère utile en cas d'allergies respiratoires, de rhume ou de bronches encombrées. A ne pas confondre avec l'hélichryse italienne, qui ne possède pas du tout les mêmes propriétés.
NOTE : découvrez nos nombreuses recettes, mélanges & formules un peu plus bas !
- Nom botanique : Helichrysum gymnocephalum
- Partie de la plante utilisée : sommités fleuries
-
Propriétés santé & bien être
- Mucolytique addaddadd
- Expectorante addaddadd
- Stimulanteadd
- Anti-allergiqueadd
-
Propriétés beauté
- Non recommandée
-
Santé, en cas de :
- Bronches encombréesaddaddadd
- Rhume sinusiteaddadd
- Toux grasse addaddadd
- Allergies respiratoiresaddadd
-
Dans vos cosmétiques pour :
- Non recommandée
Les dosages
Les huiles essentielles que nous vous présentons sont efficaces et très riches en principes actifs. Les dosages indiqués ne doivent pas être dépassés.
- Demander conseil à un professionnel de la santé pour un usage interne
- Diluée à 30% en diffusion (30% d'huile essentielle d'hélichryse à capitules + 70% d'autres huiles essentielles)
- Fortement diluée dans une huile végétale en application cutanée
L'avis de notre pharmacienne
Pourquoi utiliser l'huile essentielle d'hélichryse à capitules ?
L'hélichryse à capitules, aussi appelée gymnocéphale, possède un chémotype (= une composition chimique) totalement différent de sa cousine, l'hélichryse italienne (également connue sous le nom d'immortelle). L'hélichryse à capitules est très riche en 1,8 cinéole (eucalyptol). Ce composé aromatique est très prisé pour ses vertus respiratoires, expectorantes et anticatarrhales. Il est d'ailleurs un des principes actifs principaux de nombreuses autres huiles essentielles comme l'eucalyptus radié, le niaouli et le ravintsara, fréquemment utilisées pour le traitement ou la prévention des infections ORL. L'absence d'italidione et d'italicène rend l'hélichryse à capitules totalement inutile pour lutter contre les bleus ou les hématomes. Pour les bleus ou les hématomes, il faut utiliser l'hélichryse italienne. Très bien tolérée au niveau cutané et en diffusion, elle ne s'utilise pas par voie orale.Comment bien utiliser l'huile essentielle d'hélichryse à capitules ?
Voici le TOP 1 des usages pour lesquels l'huile essentielle d'hélichryse à capitules me semble incontournable. Attention, les bienfaits et les propriétés de l'huile essentielle d'hélichryse à capitules ne se résument pas aux points ci-dessous, mais elle est parmi les plus efficaces, si ce n'est la meilleure pour traiter les situations suivantes :- Les pathologies respiratoires qui nécessitent de fluidifier le mucus et de dégager les bronches.
Quelles sont les voies d'utilisations possibles de l'huile essentielle d'hélichryse à capitules ?
L'huile essentielle d'hélichryse à capitules par voie cutanée
Toux grasse, encombrement des bronches
Mélangez:
- 2 gouttes d'huile essentielle de myrte rouge
- 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus globuleux
- 2 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse a capitules
- 10 gouttes d'huile végétale d'amande douce ou de macadamia
Appliquez et massez sur le thorax et la gorge matin et soir.
Allergie respiratoire
Mélangez:
- 1 goutte d'huile essentielle d'hélichryse à capitules
- 1 goutte d'huile essentielle d'estragon
- 5 gouttes d'huile végétale de noisette
Appliquez sur le plexus solaire 3 fois par jour. Ces deux huiles essentielles pures peuvent également être respirées directement au flacon ouvert en prenant de grandes inspirations (3 fois par jour).
L'huile essentielle d'hélichryse à capitules en diffusion
En prévention des infections hivernales
Mélangez (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles):
- 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié
- 2 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse à capitules
- 4 gouttes d'huile essentielle de citron
A utiliser le matin (et le midi si nécessaire) pendant 30 minutes.
Pour renforcer l'immunité
Mélangez (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles):
- 3 gouttes d'huile essentielle de ravintsara
- 2 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse à capitules
- 2 gouttes d'huile essentielle de tea tree
A utiliser matin et soir pendant 30 minutes.
SYNERGIES
Infections respiratoires : niaouli, eucalyptus radié, ravintsara, thym à linalol, romarin à cinéole .
Allergies respiratoires : camomille allemande, camomille romaine, estragon.
Précautions & informations
Avant toute utilisation de chaque huile essentielle, prenez impérativement connaissance des précautions d'utilisation à respecter. A titre d'exemple, certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes, interdites aux femmes enceintes, déconseillées aux personnes épileptiques, aux personnes âgées, hypertendues, ou encore interdites en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose. Ces précautions et restrictions sont disponibles soit sur le flacon de l'huile essentielle concernée, soit sur la « page produit » de notre site.
Pour toute utilisation des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données dans ce dossier ne font pas office de prescription, elles restent données à titre informatif et n'engagent en rien notre responsabilité.
Les textes, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration présentés dans ce dossier sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
Commentaires
Et vous comment l'utilisez-vous ?
