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Comment utiliser l'huile essentielle de Basilic exotique ?
Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de basilic exotique ?
L'huile essentielle de basilic exotique possède de puissantes propriétés antispasmodiques et digestives. Elle aide à lutter contre les crampes digestives, les maux de ventre et les ballonnements. Harmonisante et dynamisme, elle stimule et apaise à la fois. Elle aide les personnes nerveuses en cas d'insomnies.
NOTE : découvrez nos nombreuses recettes, mélanges & formules un peu plus bas !
- Nom botanique : Ocimum basilicum var basilicum
- Partie de la plante utilisée : feuilles et sommités fleuries
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Propriétés santé & bien être
- Antispasmodiqueaddaddaddadd
- Tonique digestifaddaddaddadd
- Anti-inflammatoireaddaddadd
- Equilibrante nerveuseaddaddadd
- Anti-douleuraddaddadd
- Antinauséeuse addaddadd
-
Propriétés beauté
- Non recommandée
-
Santé, en cas de :
- Maux de ventre, ballonnementsaddaddaddadd
- Digestion difficileaddaddaddadd
- Mal des transportsaddaddadd
- Manque de motivationaddadd
- Crampes digestivesaddaddaddadd
- Douleurs menstruellesaddaddadd
-
Dans vos cosmétiques pour :
- Non recommandée
Les dosages
Les huiles essentielles que nous vous présentons sont efficaces et très riches en principes actifs. Les dosages indiqués ne doivent pas être dépassés.
- Comme complément alimentaire (voie orale) : 2 gouttes par jour durant 3 jours maximum (voir les précautions d'utilisation). A n'utiliser que ponctuellement.
L'avis de notre pharmacienne
Pourquoi utiliser l'huile essentielle de basilic exotique ?
L'huile essentielle de basilic exotique possède de puissantes propriétés antispasmodiques qui la rend utile lors de maux de ventre ou douleurs d'estomac mais également lors de crampes prémenstruelles ou de douleurs de "règles". Équilibrante nerveuse, elle aide à lutter contre les maux de ventre liées au stress. Elle s'avère également efficace lors de migraines et de maux de tête et est idéale en cas de trac lors de la préparation d'un examen pour remettre les idées en place, diminuer l'anxiété et les spasmes nerveux. Elle possède des vertus antispasmodiques similaires à l'huile essentielle d'estragon mais avec moins d'effet hormonal. En cas d’antécédant hormonal, l’huile essentielle de basilic est donc préférable à l'estragon.Comment bien utiliser l'huile essentielle de basilic exotique ?
Voici le TOP 2 des usages pour lesquels l'huile essentielle de basilic exotique me semble incontournable. Attention, les bienfaits et les propriétés de l'huile essentielle de basilic exotique ne se résument pas aux points ci-dessous, mais elle est parmi les plus efficaces, si ce n'est la meilleure pour traiter les situations suivantes :- Principalement pour les problèmes liés à la digestion, au stress intestinal, au ballonement, aux flatulences, etc…
- Pour les nausées et le mal des transports !
Quelles sont les voies d'utilisations possibles de l'huile essentielle de basilic exotique ?
L'huile essentielle de basilic exotique par voie cutanée
Douleurs menstruelles
Mélangez:
- 1 goutte d'huile essentielle de basilic exotique
- 1 goutte d'huile essentielle d'estragon
- 10 gouttes d'huile végétale de noyau d'abricot
Massez avec cette synergie le bas ventre matin et soir pendant 2 jours.
L'huile essentielle de basilic exotique par voie orale
Digestion difficile et maux de ventre
Mélangez:
- 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
- 10 gouttes d'huile essentielle de laurier noble
- 20 gouttes d'huile essentielle de basilic exotique
Prenez 2 gouttes de ce mélange 3 fois par jour maximum dans une demi cuillère de miel ou d'huile végétale pendant maximum 3 jours.
Mal des transports
Mélangez:
- 1 goutte d'huile essentielle de gingembre
- 1 goutte d'huile essentielle de basilic exotique
En-dessous de la langue avant un long trajet.
Epuisement nerveux
Mélangez:
- 10 gouttes d'huile essentielle de basilic exotique
- 4 gouttes d'huile essentielle d'épinette noire
- 15 gouttes d'huile essentielle de ravintsara
Prenez 2 gouttes de cette synergie chaque matin pendant 3 jours.
L'huile essentielle de basilic exotique en diffusion
Concentration et éveil intellectuel
Mélangez (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles):
- 2 gouttes d'huile essentielle de basilic exotique
- 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée
- 3 gouttes d'huile essentielle de citron
À diffuser matin et midi dans le bureau ou la pièce de travail.
SYNERGIES
Digestion et détox : gingmebre, citron, poivre noir, menthe poivrée, carotte, romarin à verbénone.
Tonus et énergie : cannelle de Chine, citron, épinette noire, menthe poivrée, petit grain, ylang ylang.
Précautions & informations
Avant toute utilisation de chaque huile essentielle, prenez impérativement connaissance des précautions d'utilisation à respecter. A titre d'exemple, certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes, interdites aux femmes enceintes, déconseillées aux personnes épileptiques, aux personnes âgées, hypertendues, ou encore interdites en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose. Ces précautions et restrictions sont disponibles soit sur le flacon de l'huile essentielle concernée, soit sur la « page produit » de notre site.
Pour toute utilisation des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les informations données dans ce dossier ne font pas office de prescription, elles restent données à titre informatif et n'engagent en rien notre responsabilité.
Les textes, les propriétés connues, les exemples d'utilisation et les voies d'administration présentés dans ce dossier sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
Commentaires
Et vous comment l'utilisez-vous ?
