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L'huile essentielle cèdre contre la cellulite
Pourquoi a-t-on de la cellulite ?
La cellulite, également appelée capitons ou peau d’orange correspond à une transformation de la structure des tissus adipeux situés sous l’épiderme. L’accumulation de graisse, le plus souvent au niveau des fesses, des cuisses et du ventre, donne un aspect bosselé et disgracieux à la peau, conduisant à de nombreux complexes. L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est un atout incontestable pour dissoudre le gras et vous débarrasser de votre cellulite.
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Pourquoi utiliser l’huile essentielle de cèdre contre la cellulite ?
Le cèdre de l’Atlas, appelé également Cèdre de l’Atlantique, est un arbre de grande longévité, originaire d’Afrique du Nord. Connue depuis l’Antiquité égyptienne, son huile essentielle, est aujourd’hui largement utilisée pour son action drainante et décongestionnante. Véritable star anticellulite, elle vous aide à retrouver une jolie peau lisse et lumineuse.
L'avis de notre pharmacienne
1 - Les bienfaits de l’huile essentielle de cèdre contre la cellulite
L’huile essentielle de cèdre, reconnue pour ses vertus minceur, possède de nombreuses propriétés. Lipolytique et lymphotonique, elle favorise la décomposition des corps gras et active la circulation sanguine et lymphatique. Lipophile, elle pénètre facilement les différentes couches de la peau jusqu’à atteindre les fameuses cellules responsables du stockage des graisses : les adipocytes. Véritable star de l’aromathérapie, l’huile essentielle de cèdre est incontournable dans le traitement de la cellulite. Utilisée de manière régulière, elle offre des résultats visibles sur le long terme.2 - Comment agit l’huile essentielle de cèdre sur cellulite ?
L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est l’une des huiles essentielles les plus riches en sesquiterpènes (environ 80 %) et contient également des sesquiterpénols et des cétones, d’où son incroyable action sur la circulation sanguine et sur l’élimination des graisses. En outre, ses propriétés drainantes, diurétiques et décongestionnantes permettent de diminuer la rétention d’eau et d’éliminer les toxines, deux facteurs favorisant l’apparition de la celluliteComment utiliser l’huile essentielle de cèdre contre la cellulite ?
L’huile essentielle de cèdre s’utilise essentiellement par voie cutanée, diluée dans une huile végétale, par exemple.
Cellulite - Utilisation par voie cutanée
Pure en massage
Dilué à 20 % dans une huile végétale en massages des zones cellulitiques.
Source : Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy et Anne Dufour (2022).
Formule complète anticellulite et drainante
Préparer dans un flacon, un mélange de :
- 60 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
- 30 gouttes d’huile essentielle de genévrier
- 60 gouttes d’huile essentielle de cyprès toujours vert
- 50 ml d’huile végétale de calophylle
Masser les membres inférieurs en commençant par les pieds et en remontant lentement vers le cœur, par pressions douces mais fermes. À faire deux fois par jour.
Source : Se soigner avec les huiles essentielles de Françoise Couic-Marinier.
Massage anticellulite avant la douche
Préparer l’huile anticellulite « prédouche » suivante dans un flacon de 100 ml :
- 3 ml d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
- 1 ml d’huile essentielle d’hélichryse italienne
- 2 ml d’huile essentielle de cyprès de Provence
- 2 ml d’huile essentielle de pamplemousse
- 2 ml d’huile essentielle de citron
- 100 ml d’huile végétale d’arnica
Appliquer 10 gouttes par zone à traiter en massages profonds, environ 10 minutes avant la douche. La chaleur de l'eau chaude va ensuite permettre aux principes actifs des huiles essentielles de bien pénétrer le derme et de maximiser leur efficacité.
Source : Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy et Anne Dufour (2022).
Lait corporel anticellulite
Préparer le lait corporel hydratant suivant dans un flacon de 100 ml :
- 2 ml d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
- 1 ml d’huile essentielle d’hélichryse italienne
- 1 ml d’huile essentielle de romarin à cinéole
- 2 ml d’huile essentielle de cyprès de Provence
- 1 ml d’huile essentielle de gaulthérie couchée
- 2 ml d’huile essentielle de thym à linalol
- 20 ml d’huile végétale de noisette
- 70 ml de base neutre de lait pour le corps
Appliquer en massages légers matin et soir, juste après la toilette.
Source : Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy et Anne Dufour (2022).
Cellulite - Utilisation par voie orale
L’huile essentielle de cèdre n’a pas d’utilité par voie orale pour traiter la cellulite.
Cellulite - Utilisation en diffusion
L’huile essentielle de cèdre n’a pas d’utilité en diffusion ou en inhalation pour traiter la cellulite.
Les autres huiles essentielles utiles en cas de cellulite
- L’huile essentielle de citron : reconnue pour son action anticellulite, elle possède des propriétés hypolipidémiantes qui favorise la destruction de la graisse présente dans l’organisme.
- L’huile essentielle de criste : composée à plus de 80 % de terpènes, elle possède des bienfaits aquarétiques et diurétiques. Elle facilite le drainage, limite la rétention d’eau et favorise l’élimination des graisses.
- L’huile essentielle de lemongrass : puissant anti-inflammatoire, les citrals, présents en forte quantité, diminuent le gonflement des cellules graisseuses sous l’hypoderme, responsable de la rétention d’eau.
Précautions & informations
Avant toute utilisation de chaque huile essentielle, prenez impérativement connaissance des précautions d'utilisation à respecter. A titre d'exemple, certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes, dermocaustiques, interdites aux femmes enceintes, aux enfants, déconseillées aux personnes épileptiques, aux personnes âgées, hypertendues, etc… ou encore interdites en cas de problèmes hormono-dépendants ou de mastose.
Ces précautions et restrictions sont disponibles soit sur le flacon de l'huile essentielle concernée, soit sur la « page produit » de notre site.
De manière générale, pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou un pharmacien. Consultez un avis médical si vous suivez déjà un traitement médicamenteux ou si vous êtes sujet à une maladie chronique (asthme, pathologies hormono-dépendantes, etc..). Les informations données sur cette page ne font pas office de prescription, elles restent données à titre informatif et n'engagent en rien notre responsabilité. Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administration présentés dans ce dossier sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
L’utilisation d’huile essentielle n’est pas sans risque. En cas de doute, consultez un avis médical.
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Et vous comment l'utilisez-vous ?
